본문 바로가기

전체 글138

이유식의 모든 것/이유식이란?/이유식하는 이유/이유식 하는 법 이유식이란? 모유나 분유에서 고형식으로 전환하는 영유아의 영양 요구를 충족시키기 위해 특별히 제조된 식품을 말합니다. 이러한 식품은 쉽게 소화될 수 있도록 고안되었으며 아기의 성장과 발달에 필요한 필수 영양소가 들어있습니다. 이유식이라는 표현보다는 고형식이 더 정확한 표현입니다. 이유식의 시작은 만 6개월부터 시작하는 것을 추천드립니다. 이유식을 해야 하는 이유 모유와 분유를 먹던 아기는 이제 돌이 지나면 어른처럼 밥과 반찬을 먹어야 합니다. 그 이유는 모유나 분유만으로는 필요한 영양소를 채울 수가 없기 때문입니다. 그러기 위해 준비과정으로 이유식을 하게 됩니다. 아기들은 씹어야 두뇌가 발달하기 때문에 머리가 좋은 아이로 키우기 위해서는 고형식을 반드시 헤야 합니다. 이유식에 대해 알아야 할 점 이유식을.. 2023. 12. 7.
신생아 목욕의 모든 것/방법/준비물/횟수/주의사항 신생아 목욕의 모든 것 신생아 목욕의 중요성 신생아 목욕은 위생과 전반적인 건강을 위해 필수적입니다. 일반적으로 탯줄 그루터기가 떨어지고 포경수술(해당되는 경우)이 나을 때까지 스펀지 목욕을 권장합니다. 신생아 목욕이 필요한 이유는 다음과 같습니다. 목욕은 아기의 피부를 깨끗하게 유지하여 출생 시 먼지, 땀, 잔류 물질을 제거하는 데 도움이 됩니다. 축적될 수 있는 세균과 박테리아를 제거하여 피부 자극과 감염을 예방합니다. 따뜻한 목욕은 아기를 진정시키고 안정시켜 긴장을 풀어주고 잠을 더 잘 자도록 도와줍니다. 목욕 시간은 부모나 보호자가 부드러운 접촉과 상호작용을 통해 아기와 유대감을 형성하는 기회가 될 수 있습니다. 신생아 목욕 횟수는? 출생 후 처음 몇 주 동안은 아기의 피부가 연약하고 민감하므로 .. 2023. 12. 6.
신생아 검진의 모든 것 신생아는 생후 1개월 이전의 아기를 말하는 것입니다. 태어난 후 의사들이 별 이야기를 하지 않는다면 이상 없이 건강하게 태어난 것입니다. 다음은 신생아 검진 중 검진 방법을 설명드리겠습니다. 아프가 점수 아기가 태어나면 제일 먼저 확인하는 것이 아프가 점수(Appar Score)입니다. 아프가 점수에 대해 먼저 알려드리겠습니다. 아프가 점수는 출생 후 1분과 5분에 신생아의 건강과 안녕을 신속하게 평가하는 데 사용되는 표준화된 방법입니다. 이는 1952년 Virginia Apgar 박사에 의해 개발되었습니다. 이후 산부인과 및 신생아학에서 널리 사용되는 도구가 되었습니다. 아프가 점수는 신생아의 전반적인 상태를 측정하고 즉각적인 의학적 개입이나 지원이 필요한지 결정하기 위해 5가지 특정 기준을 평가합니다.. 2023. 12. 5.
신생아 시기의 모든 것/주의 사항/꼭 알아야 하는 내용 신생아 시기의 모든 것 일반적으로 아기의 생애 첫 달로 간주되는 신생아 기간은 부모에게 부담스러우면서도 놀라운 시간이 될 수 있습니다. 이 시기의 아기의 얼굴은 정말 아름답고 사랑스럽습니다. 아마 부모에게는 최고의 행운일 것입니다. 신생아 시기는 엄마의 뱃속에서 나와 처음으로 세상과 만나서 적응하는 힘든 시기입니다. 엄마 아빠의 보살핌이 어느 때보다 중요하기 때문에 부모의 역할은 매우 중요합니다. 이 중요한 시기에 부모가 알아야 할 사항에 대한 알려드리겠습니다. 1. 수유 수유는 분유보다 모유가 더 좋습니다. 만약 모유가 부족하다면 분유를 먹일 수 있습니다. 두유나 산양유는 권하지 않습니다. 분유는 소젖으로 만든 분유가 제일 좋습니다. 가장 중요한 것은 시간을 맞춰서 먹이는 것보다 배고파할 때 먹이는 것.. 2023. 12. 4.
임신중 임산부가 주의해야되는 모든 것(음식,운동,질병등) 임신 기간 동안 임산부는 자신과 뱃속에서 성장 중인 아기 모두의 건강을 최우선으로 생각해야 합니다. 고려해야 하는 요소들이 너무나 많지만 정리해서 알려드리겠습니다. 영양 균형 잡힌 식단이 가장 중요합니다. 다양한 과일, 야채, 통곡물, 저지방 단백질, 유제품을 섭취하는 것을 목표로 해야 합니다. 저온 살균되지 않은 음식, 생선회, 덜 익은 고기, 과도한 카페인(커피,녹차등)을 피하는 것이 좋습니다. 엽산, 철분, 칼슘 및 기타 필수 영양소가 포함된 산전 비타민을 섭취하면 아기의 발달에 도움을 줄 수 있습니다. 비타민D는 꾸준하게 먹는 것이 좋습니다. 임산부는 증가된 혈액량과 아기의 요구를 만족시키기 위해 하루 종일 많은 양의 물을 마셔야 합니다. 그렇기 때문에 수분을 유지하는 것이 중요합니다. 정기적인 .. 2023. 12. 3.
출산 전 주의 사항(유의 사항)의 모든 것 출산 전 주의 사항 의학적인 문제 MMR(홍역, 볼거리, 풍진) 두 번째 접종을 미리한다.풍진 검사를 하고 항체 유무를 확인하는 것도 좋지만 그것보다는 MMR 두 번째 접종을 하지 않은 엄마는 그대로 MMR 2차를 접종하시면 됩니다. 우리나라의 대부분의 예비엄마는 그냥 MMR 2 차를 접종하고 한 달 이상 간격 두고 임신하시면 됩니다. B형 간염 항체 항원 검사를 해서 엄마가 B형 간염 보유자인지 아닌지 확인하고 항체가 없으면 접종을 하는 것이 좋습니다. 산부인과에서 잘모르면 접종 전문가인 소아청소년과 의사와 상의하십시오. 임신하기 적어도 한 달 이전에는 MMR 두 번째 접종을 해야 하고 수두에 걸리지 않은 부모는 수두 접종을 해야 하는데 어릴 때 수두 접종 한 번 맞았으면 두 번째를 접종하고, 한 번도.. 2023. 12. 3.
통신비 할인 & 데이터 쿠폰
디지털바우처 신청하기