아기 빈혈의 모든 것/증상/원인/해결방법

 

 

 

 

 

 

 

아기 빈혈의 모든 것

 

 

 

빈혈이란

 

혈액 속 적혈구 또는 헤모글로빈 수치가 정상치보다 낮아지는 증상입니다.

이 중에서도 특히나 생후 6개월 이후 아이에게 나타나는 철 결핍성 빈혈은 엄마 뱃속에서부터 모체로부터 받은 철분 저장량이 모두 소진되어 발생하게 됩니다.

아기 빈혈의 증상 빈혈은 철분 부족으로 인해 발생할 수 있습니다.

이로 인해 아기의 에너지 수준이 낮아지며, 피부가 창백해지고 피로감을 느낄 수 있습니다.

또한, 아기의 식욕이 감소하고, 체중이 느리게 증가할 수도 있습니다.

만약 아기가 위 증상을 보인다면, 빈혈을 의심해 볼 수 있습니다.

 

 

아기 빈혈의 원인

 

주된 원인은 철분 부족입니다.

아기의 체내 철분은 성장과 발달에 중요한 역할을 합니다.

철분은 혈액 속의 산소를 운반하는 역할을 하기 때문에, 철분 부족은 적혈구의 수를 감소시킬 수 있습니다.

이로 인해 아기의 체내 산소 공급이 부족해지며, 빈혈이 발생할 수 있습니다.

따라서 신생아 시기뿐만 아니라 모유수유를 하는 경우라면 이유식을 시작하면서부터는 반드시 철분 보충제를 먹여야 합니다.

하지만 우리나라에서는 아직까지도 영유아 필수 예방접종 항목인 DTaP(디프테리아/파상풍/백일해), 소아마비, 뇌수막염 등과 같은 백신 접종에만 관심을 가지고 있고, 정작 필수적인 영양제인 철분보충제 복용에 대해서는 무관심한 부모들이 많습니다.

 

 

아기 빈혈을 해결 방법

 

첫 번째로는 철분이 풍부한 식품을 아기의 식단에 추가하는 것입니다.

철분이 풍부한 식품으로는 녹색 잎채소, 가공하지 않은 곡류, 콩류 등이 있습니다.

이러한 식품을 아기의 식단에 포함시키면 철분 섭취를 늘릴 수 있습니다.

철분이 부족한 경우 우리 몸속 세포 내 산소 운반책인 헤모글로빈은 혈색소라고도 불리며 체내 각 조직에 산소를 공급하는 역할을 하는 헤모글로빈 구성 성분인 철분이 부족해지면 신체 곳곳에 산소공급이 원활해지지 않아 여러 가지 문제가 발생하게 됩니다.

대표적인 증상으로는 창백한 피부, 식욕부진, 성장지연, 활동저하, 잦은 칭얼거림, 피로감 등이 있습니다.

또한 심한 경우 경련 및 발작 증세를 보이기도 하며, 심장박동이 불규칙해지는 부정맥 현상이 나타나기도 합니다.

 

두 번째로는 철분 보충제를 고려하는 것입니다.

아기의 철분 섭취가 부족한 경우, 의사와 상담하여 철분 보충제를 고려해 볼 수 있습니다.

철분 보충제는 아기의 체내 철분을 보충하여 빈혈을 예방하고 치료할 수 있습니다.

하지만 이러한 보충제는 의사의 지시에 따라 사용해야 합니다.

보통 소아청소년과 의사들은 만 2세 이전까지는 하루 1mg 이상의 철분섭취를 권장하며, 돌 전후로는 하루 2mg이상의 철분섭취를 권장합니다.

다만 비타민C 함량이 높은 오렌지주스와 함께 먹이면 흡수율이 높아지므로 같이 먹이도록 하고, 우유와는 시간차를 두고 따로 먹이는 것이 좋습니다.

간혹 분유 수유중인 아가에게는 철분제를 먹일 필요가 없다고 생각하는 사람들이 있는데, 오히려 돌이 지난 후 생우유를 먹기 시작하면 철분흡수 방해요인이 되므로 더욱 신경 써서 챙겨 먹여야 합니다.

일반적으로 한 번 먹을 때마다 5~10mg씩 먹게 되는데, 대부분 알약 형태로 되어있어 캡슐을 열어 가루약으로 만들어 물에 타서 먹이거나 주스 혹은 요구르트에 섞어주면 됩니다.

만약 약을 거부하거나 뱉어내는 아이라면 좋아하는 음식에 섞어서 주는 것도 좋은 방법입니다.

단, 이렇게 하면 효과가 떨어질 수 있으므로 가급적이면 정량을 지켜주는 것이 좋습니다.

 

마지막으로, 아기의 식단을 다양하게 구성하는 것이 중요합니다.

다양한 식품을 섭취하면 철분 외에도 다른 영양소를 충분히 섭취할 수 있습니다.

아기의 식단에는 과일, 채소, 단백질이 포함되어야 합니다. 또한, 철분이 풍부한 식품을 다양하게 섭취하도록 노력해야 합니다.

 

아기 빈혈은 부모들에게 걱정을 주는 문제입니다.

하지만, 올바른 식단과 철분 보충제를 통해 이 문제를 해결할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

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