어린이 영양1 아기(아이)의 성장 단계별 필수 영양소 가이드 우리 아이들의 건강하고 올바른 성장은 적절한 영양 섭취에서 시작됩니다.각 성장 단계에 맞춰 적절한 영양소를 공급하는 것이 중요합니다.이번 글에서는 아기부터 청소년기까지 시기별로 필요한 필수 영양소를 자세히 살펴보겠습니다.우리 아기를 건강하게 키우고자 하시는 모든 부모님들은 꼭 참고하시길 바랍니다. 신생아기 (0~6개월) 1. 모유와 분유모유: 생후 6개월까지는 엄마에게서 나오는 모유가 아기에게는 최고의 영양 공급원입니다. 모유에는 아기의 면역력을 높여주는 항체와 소화를 돕는 효소가 풍부하게 함유되어 있습니다.분유: 모유 수유가 어려운 경우, 분유를 통해서 필요한 영양소를 공급할 수 있습니다. 분유에는 모유와 유사한 영양 성분이 포함되어 있습니다. 요즘에는 분유도 여러 가지 종류가 있기 때문에 브랜드, .. 2024. 6. 9. 이전 1 다음
